PLANETA

Сделать это не сложно, но прежде всего нужно заручиться «добром» от начальства. А для этого вполне может послужить исследование действенности физио-термогенеза, проведенное авторами этого метода — специалистами госпиталя Майо в штате Миннесота (США). По их мнению, людям, которые не могут заставить себя заняться спортом или предпринимать какие-либо другие усилия, чтобы похудеть, нужно обратить внимание на свой ежедневный термогенез – расходование энергии на самые обычные повседневые операции, например: почистить зубы, поговорить по телефону, приготовить еду и т.п. На это даже при малоподвижном образе жизни уходит около 15% наших энергетических запасов, а при более активном – почти половина. Исследователи из США предлагают активизировать себя во время рабочего дня, где мы проводим большую часть жизни: почаще вставать и садиться, больше находится в положении стоя, ходить по лестнице, а не пользоватся в лифтом, и вообще использовать любую возможность потратить лишнюю калорию прямо на рабо...

Исследователи из Университета Джорджии в США (The University of Georgia, USA) обеспокоены сложившейся ситуацией: многие люди перестали обращаться к врачам, и занимаются самолечением, употребляя во время заболеваний препараты, которые рекламируются по телевизору. Однако эксперты предупреждают, что регулярное употребление безрецептурных препаратов может не только вызвать зависимость, но и спровоцировать различные нарушения в организме. Итак, какие же препараты следует принимать с осторожностью? [[MORE]] Парацетамол Данный препарат считается самым безобидным лекарством. Но эксперты уверяют, что передозировка парацетамола может привести к отечности поджелудочной железы, нарушить функционирование печени. Более того, парацетамол устраняет боль лишь на короткий промежуток времени, не ликвидируя при этом причину боли. Препараты, понижающие кислотность Данные препараты контролируют уровень кислотности путем нейтрализации соляной кислоты. Антациды являются солями щелочного металла, которые нор...

О чем они сигналят ? Отеки - это избыточное скопление жидкости в тканях. Считается, что они проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 2 литров. [[MORE]] У сердечников отеки вначале появляются на ногах и в области поясницы. При проблемах с почками отекают прежде всего веки, лицо и руки. В начале болезни отеки могут быть не видны невооруженным глазом. Искать их надо на внутренней стороне ноги, у выступающей косточки, и на голени - спереди на кости. Нередко отеки на лице возникают у вполне здоровых людей при неправильно подобранных диетах, голодании, переутомлении, недостаточном сне. Если появляются к вечеру... Если иногда легкие отеки появляются в конце дня у молодых женщин, у людей, которым приходится работать стоя (продавцы, парикмахеры), то пока нет серьезного повода беспокоиться. Когда мы долго стоим, давление в капиллярах ног повышается - этим и объясняется легкая отечность икр. Поможет отдых на диване с приподнятыми ногами и кремы-гели на растительной...

Снизить стресс и поспособствовать быстрому обучению новым навыкам у мышей способен определенный тип бактерий (Mycobacterium vaccae), обитающих в почве и совершенно безвредных для людей и животных. [[MORE]] Собственно, удивительные свойства бактерий открыла Дороти Мэтьюз из Сэйджевского колледжа в Нью-Йорке, коими поделилась с коллегами на ежегодном совещании Американского сообщества микробиологов в Сан-Диего. Итак, бактерии Mycobacterium vaccae обитают в почве. Они могут попасть внутрь организма человека или животных через дыхательные пути или с пищей во время проведения досуга на природе. Стоит отметить, что ранее проведенные исследования показали следующее: бактерии, предварительно убитые тепловым воздействием, при введении в организм грызунов провоцировали дополнительный рост нейронов в головном мозге, что сопровождалось выработкой дополнительных количеств нейромедиатора серотонина и снижением беспокойности и тревожности в поведении мышей. В виду того, что серотонин играет важную ро...

Учёные из Медицинской школы при Йельском университете (США) обнаружили, что от группы крови может зависеть плодовитость женщины. Впрочем, это не значит, что по группе крови можно делать прогнозы о сниженной фертильности. [[MORE]] Исследователи замерили уровень фолликулостимулирующего гормона (FSH) у 544 женщин, которые обратились в больницы Коннектикута и Нью-Йорка с просьбой помочь с зачатием. Приняв во внимание возраст пациенток (а в среднем он составил 35 лет), специалисты выяснили, что женщины с первой группой крови в два раза чаще обладательниц второй и четвёртой групп имели повышенный уровень FSH, свидетельствующий о сниженном резерве яичников (в яичниках мало яйцеклеток или же они не отвечают требованиям для успешного оплодотворения в пробирке). Женщин с третьей группой крови среди испытуемых было слишком мало, чтобы делать статистические выводы. Объяснений этой связи пока не найдено, но, предположительно, молекулярный механизм, который определяет группу крови, воздействует на к...

Согласно новому исследованию, женщины, родившие сына и впоследствии перенесшие несколько выкидышей, имеют существенно меньше шансов родить второго ребенка, пишет . Ученые, исследовав более 300 матерей, перенесших впоследствии несколько выкидышей, обнаружили, что те из них, кто уже имел дочку, почти в три раза чаще успешно рожают еще одного ребенка. [[MORE]] Они считают, что клетки мужской имунной системы – которые могут оставаться в организме женщины более 20 лет после рождения сына – могут вызывать реакцию, затрудняющую рождение второго ребенка. Примерно 1% всех забеременевших женщин переносят от трех до четырех выкидышей. Около трети из них, или одна из 300 женщин, страдает от вторичных повторяющихся выкидышей – прерывание трех и более беременностей после удачного вынашивания. Доктор Генриетта Сварре Нильсен и ее коллеги из Университетского госпиталя Копенгагена вчера представили результаты своей работы на ежегодной Конференции Европейского общества по проблемам репродукции челове...

Врачи неустанно напоминают молодым мамам о том, что совершенно необходимо кормить ребенка грудью – это защищает его организм от инфекций и аллергии. А ученые из Австралии обнаружили, что грудное вскармливание предотвращает внезапную смерть младенцев. Мрачным термином «смерть в колыбели» медики нередко называют синдром внезапной детской смерти – причины этого печального явления, при котором абсолютно здоровый ребенок умирает во сне, до сих пор не выяснены окончательно. Загадочным моментом является и то, что впоследствии и патологоанатомы не могут объяснить причин, вызвавших смерть ребенка. [[MORE]] В подавляющем большинстве случаев подобные необъяснимые смерти происходят у детей в возрасте 2-4 месяцев. Педиатры могут лишь рекомендовать превентивные меры (укладывание малыша для сна на спину, избегать излишнего укутывания младенца и другие). А исследователи из Австралии утверждают, что мощным фактором значительного снижения риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) является грудное...