PLANETA

В результате теста, проведенного японцами, удалось выяснить, что самыми здоровыми людьми являются те, кто спит по шесть с половиной – семь с половиной часов в сутки. Продолжительность жизни этих людей также оказалась самой высокой. Сколько нужно спать человеку? На этот вопрос точного ответа не может дать ни один ученый. Но точно ясно, что нашему организму требуется полноценный, достаточный отдых для восстановления своих сил. И если организму постоянно не хватает необходимого отдыха в виде сна, то он быстрее истощает свои ресурсы, что приводит к более ранней смерти человека. [[MORE]] Слушайте свой организм. Прислушивайтесь к своему телу – оно лучше знает, сколько времени вам бодрствовать, а сколько отдыхать. Часто недосып вызывает стресс, а стресс — еще больший недосып. Это может приводить к печальным последствиям для здоровья вашего организма. Из-за недосыпа может произойти сбой гормонального фона, расстройство вегетативной системы, расстройство нервной системы и прочие неприятности....

Как можно питаться в свое удовольствие и не прибавлять в весе? То, что для многих кажется невероятным, особенно на рождественские праздники, может оказаться реальностью. В народной медицине считается, что человеческий организм способен сам себя регулировать и балансировать. В настоящее время специалисты рассматривают вопрос о том, способно ли человеческое тело регулировать себя без диет, и при этом сохранять естественный здоровый вес тела. «Вся вкусная еда слишком жирная, слишком сладкая или просто нездоровая», - даже в этом высказывании прослеживается глубокое недоверие к собственному телу и к своей интуиции. Усложняет дело и установленный идеал красоты, далекий от реальности и от здорового образа жизни. Под воздействием общепринятого представления об идеале красоты и идеальном весе, который распространяется в СМИ не удивительно, что у большинства людей имеется болезненное представление об их весе. Такой вывод можно сделать из проведенного опроса 10000 молодых людей в Гальдерберге....

С медицинской точки зрения, считается, что введение в человеческий организм молекул, подвергшихся воздействию микроволн, имеет гораздо больше шансов причинить вред, чем пользу. Ученые из США выяснили, что пища из микроволновой печи содержит микроволновую энергию в молекулах, которая не присутствует в пищевых продуктах, приготовленных традиционным путем, сообщает . Проведенное краткосрочное исследование показало, что у людей, употреблявших приготовленные в микроволновой печи молоко и овощи, изменился состав крови, понизился гемоглобин и повысился холестерин, тогда как у людей, употреблявших ту же пищу, но приготовленную традиционным способом, состояние организма не менялось. [[MORE]] Д-р Ханс Ульрих Хертел участвовала в подобном исследовании и на протяжении многих лет работала в одной из крупных швейцарских компаний. Несколько лет назад она была уволена со своей должности за разглашение результатов этих экспериментов. В 1991 году она и один из профессоров Лозаннского Университета опуб...

Ученые создали новую технику, благодаря которой у женщин с рано наступившей менопаузой смогла наступить беременность; одна из них недавно родила. [[MORE]] Методика состоит в удалении яичников, их «активации» в лабораторных условиях и имплантировании фрагментов тканей яичника на прежнее место. В эксперименте приняли участие 27 женщин, страдающих бесплодием приблизительно с 30 лет из-за первичной дисфункции яичников. Это состояние, при котором из-за преждевременной менопаузы в женском организме рано перестают созревать яйцеклетки, встречается у одной женщины из 100. Причиной такой проблемы может служить слишком частое созревание яйцеклеток, либо низкое количество половых клеток, заложенное еще при рождении. Как известно, яйцеклетки содержатся в фолликулах яичников, и каждый месяц одна или несколько из них созревают. Рост фолликулов регулируется сигнальными путями, называемыми Akt и Hippo. Как показали ученые, сигнальный путь, опирающийся на Akt-киназу, подстёгивает развитие яичников. Вто...