PLANETA

Сердце — это двигатель. Благодаря ему каждая клеточка тела получает питательные элементы, переносимые током крови. С точки же зрения системы цигун в сердце пребывает энергия радости и любви. И если с энергетикой этого органа начинаются проблемы, они тут же сказываются на всем организме: беспричинно скачет давление, появляется излишнее беспокойство и т.п. Поговорим на такую тему, как система цигун для здоровья сердца. [[MORE]] Сердце также — генератор наших внутренних состояний. При нормальной его работе генерируется состояние счастья, радости. Если же есть нарушения сердечной деятельности, это может проявляться гордыней или, наоборот, низкой самооценкой, торопливостью и поспешностью. Перикард впитывает и сохраняет в себе всю выделенную сердцем энергию, а уже затем она постепенно выделяется для поддержания нашего внутреннего состояния. Если состояние позитивное, человек ощущает себя счастливым. Если же сердце вследствие различных причин генерировало негативную энергию, почувствовать себ...

Сардина в масле - 275 ккал [[MORE]] Сельдь соленая - 261 ккал Семга - 219 ккал Икра - 230 ккал Лосось копченый - 197 ккал Сом - 161 ккал Скумбрия - 153 ккал Тунец - 148 ккал Палтус - 131 ккал Форель - 104 ккал Лещ - 100 ккал Также к морепродуктам относятся мидии, морской гребешок, креветки, крабы, кальмары, трепанги и др. Мидии - природный антиоксидант, поскольку содержат витамин Е, а также витамины группы В и D, микроэлементы и биологически активные вещества. По питательности их часто приравнивают к куриным яйцам, ведь в белке мидий содержатся все необходимые аминокислоты. В 100 г мидий ок.70 ккал, 20г белка, 3 г жира, 3г углеводов. Креветки - тоже кладезь витаминов и минеральных веществ. Они содержат витамины группы В и практически не содержат жира, зато белка в них предостаточно. В 100г креветок ок. 75 ккал, 24г белка, 2 г жира, 0г углеводов. В кальмарах белка тоже немало, жира практически нет, а еще витамины С и В, микроэлементы и вещества, способствующие активизации пи...

Специалисты лондонской офтальмологической больницы Мурфилдс (Moorfields Eye Hospital) разработали программное обеспечение для диагностики глаукомы на ранней стадии. Программа, которая появится в интернете, поможет многим пациентам предотвратить потерю зрения, считают британские ученые. [[MORE]] Глаукома проявляется постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления. При отсутствии лечения у пациентов развивается атрофия (гибель) зрительного нерва, которая приводит к необратимой слепоте. Болезнь развивается незаметно и нередко диагностируется лишь на далеко зашедших стадиях. Предположительно, этим заболеванием страдает около 67 миллионов человек в мире, однако только половина из них знает о своем заболевании. Компьютерная программа под названием Moorfields Motion Detection Test (MDT) позволяет оценивать поле зрения - пространство, видимое глазом при фиксированном взгляде и неподвижной голове. При загрузке программы на сером экране появляется центральная белая точка, а также...

У женщин с непереносимостью глютена рождаются дети с повышенным риском развития шизофрении и других психических расстройств, считают ученые из Каролинского института в Швеции и Университета Джонса Хопкинса в США , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Инфекции и другие воспалительные заболевания во время беременности давно связаны с опасностью развития шизофрении у ребенка в будущем. Однако о непереносимости к глютену в качестве фактора риска ученые заявили впервые. «Образ жизни и гены не являются единственными факторами, которые определяют риск развития некоторых заболеваний, так как и другие факторы во время беременности и сразу после родов влияют на формирование здоровья взрослого человека. Однако это не означает, что чувствительность к некоторым продуктам питания неизменно приведет к шизофрении, а наоборот», — говорит доктор Хакан Карлссон, который проводил исследование вместе с доктором Кристиной Далман из Каролинского института. Ученые изучили ...

Часто молодые мамы сталкиваются с серьёзной проблемой — у них появился лишний вес. На самом деле это совершенно естественно, поскольку при беременности и последующем кормлении грудью в теле происходят некоторые изменения, однако любой женщине хочется прекрасно выглядеть в любой ситуации. Предлагаем вашему вниманию несколько советов о том, как похудеть после родов без вреда для здоровья, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] 1. Правильное настроение Не секрет, что во время беременности и сразу после родов молодые мамы часто подвержены депрессиям, резким перепадам настроения или даже жалости к себе. Всё это совершенно естественно: во-первых, происходят изменения на гормональном уровне, что сказывается и на настроении, а во-вторых, молодые мамы становятся практически вырванными из социума, что также играет свою роль. Еда помогает справиться с подобными явлениями, поэтому многие молодые мамы часто позволяют себе лишнюю шоколадку, что отрицательно сказыва...

Калифорнийские ученые из Института биологических исследований имени Салка представили методику выборочной стимуляции нейронов, названную ими соногенетика. Они утверждают, что научились при помощи ультразвука неинвазивно активировать нейроны. [[MORE]] Несколько лет назад для изучения работы мозга ученые разработали схему включения нужных нейронов при помощи света. Данное изобретение сразу же на порядок продвинуло нейробиологию вперед. После этого нейробиологи сразу стали экспериментировать, чтобы познать устройство мозга. Правда пока все эксперименты проводятся на грызунах, ведь методика включения нейронов предполагает проделывание канала в черепе и мозгу подопытного для подвода оптики. Ассистент-профессор в лаборатории молекулярной нейробиологии Шрикант Чаласани, который изобрел технологию синогенетики, уверяет, что разработанный им ультразвуковой метод способен активировать нужные нейроны. И проделывания каналов этот метод не требует, ведь ультразвук проникает через кожу и кости череп...

В последние годы стали популярны исследования с использованием нанотехнологий, которые уже дают практические результаты в различных сферах. Большинство ученых смогли убедиться в эффективности их применения. Как сообщает ACS Nano, последней новостью стало использование наноматериалов для диагностики определенных заболеваний. [[MORE]] Нанотехнологии имеют широкое применение в медицине и в промышленных областях, а также в разработке инновационных лекарств. Последнее исследование подтвердило эффективность новой методики для ранней диагностики тромбов. Для этого достаточно просто сделать анализ мочи с использованием специфических реактивов. Дело в том, что тромбозы артерий и вен - серьезное заболевание, которое может привести к развитию инфарктов и инсультов. Такая патология развивается в результате ухудшения кровоснабжения органа из-за нарушения проходимости сосуда. Тромб способен заблокировать ток крови по сосуду большого или малого калибра. Его отрыв часто приводит в развитию инсульта ил...

С тех пор, как в Великобритании запретили использовать болеутоляющее средство «Копроксамол», в стране значительно снизилось количество самоубийств и случайных отравлений, связанных с употреблением этого препарата, утверждают ученые из Оксфордского университета. К тому же, это не привело к повышению количества смертей в результате приема других болеутоляющих средств. Результаты работы были опубликованы в журнале British Medical Journal. [[MORE]] Одним из самых популярных средств для совершения суицида до недавнего времени был рецептурный препарат «Копроксамол». Это болеутоляющее средство привело к смерти 766 человек в 1997-1999 годах только лишь в Уэльсе, Великобритания. Это стало причиной того, что в 2005 году представители Комиссии по безопасности медицинских препаратов, озабоченные большим количеством смертельных отравлений, объявили о прекращении использования «Копроксамола» в Великобритании. К концу 2007 года препарат был изъят из продаж. Профессор Кейс Хоутон (Keith Hawton) из уни...

Новая исследовательская техника, разработанная доктором Марией Францешини, была описана в американском журнале «Journal of Visualized Experiments». [[MORE]] Ученые из Массачусетской общей больницы и Школы медицины Гарварда создали неинвазивную оптическую измерительную систему для мониторинга активности мозга новорожденных. Система оценивает церебральный кровоток и клеточный метаболизм в мозге. Из 4 миллионов детей, которые ежегодно рождаются в США, 12% появляются на свет преждевременно, 8% имеют низкую массу тела, а 1-2% детей имеют повышенный риск смерти из-за дыхательной недостаточности. Результат такого положения дел – уровень смертности новорожденных, достигающий 6 случаев на 1 000 детей. Эта статистика, конечно, выглядит гораздо лучше, чем 50 или 20 лет назад, но все еще беспокоит и врачей, и родителей. Пока что не было создано ни одного подобного средства для непрерывного и неинвазивного скрининга мозга и выявления повреждений, которые могут приводить к аномалиям развития и смерт...

Масло, обнаруженное в душице обыкновенной (орегано), может справляться с инфекциями, в том числе смертельными, лучше антибиотиков. [[MORE]] Британские ученые обнаружили, что растение орегано, которое, как правило, используется в качестве пряности при готовке еды, борется со многими тяжелыми инфекциями эффективнее таких антибиотиков, как пенициллин и стрептомицин. Специалисты из Университета Западной Англии в Бристоле вместе с индийскими коллегами обнаружили, что в масле орегано содержится вещество карвакрол, благодаря которому трава обладает сильными антигрибковыми и антибактериальными свойствами. Так, например, карвакрол может быть антисептиком для воды, в частности, убивать паразитов, вызывающих нарушение функций кишечника, лечить грибковые инфекции, такие как кандида (причина молочницы), а также уничтожать метициллин (резистентный золотистый стафилококк) – смертоносная бактерия, которая часто встречается во всевозможных медучреждениях. Карвакрол по своему действию оказался намного с...

Насморк - это серьезно! Хотя бы потому, что скопление бактерий, их токсинов происходит в опасной близости от мозга. Если махнуть на это рукой, насморк может привести к отиту и гаймориту, ангине, бронхиту и пневмонии. Не говоря уже о том, что затянувшийся, хронический насморк вызывает постоянное кислородное голодание и, как следствие, слабость, утомляемость, сонливость! [[MORE]] Легкий насморк (ситмптомы: сухость и жжение в носу, чихание) обычно возникает после переохлаждения. И сразу после согревания (через три - четыре часа) проходит. Это самый безопасный вариант развития событий, когда теплый чай, шерстяные носки и растирания оказываются единственными лекарствами. Однако, если на следующий день состояние не улучшится, могут потребоваться и более серьезные меры. Обильный, бурно начавшийся насморк (симптомы: слезотечение, заложенность ушей, температура) является признаком вирусной инфекции. Лучшее, что можно сделать в этом случае - лечь в постель, закапывать в нос интерферон (в пе...

Владеть голосом очень важно, так как с его помощью мы общаемся, выражаем свои мысли. И для этого у нас имеется прекрасный инструмент, который называется речевым аппаратом. Что же нужно, чтобы он действовал безотказно? [[MORE]] Во-первых, знать. Это может показаться лишним или, по крайней мере, необязательным. «Подумаешь, - скажет кто-то, - и без этого люди говорят». Да. И некто Журден в известной мольеровской пьесе очень удивился, узнав, что всю жизнь говорит прозой. А дети, приступая к игре на фортепьяно, непременно заглядывают по крышку, чтобы посмотреть, каким образом возникает звук, и нажимают на педали, проверяя силу и длительность звучания. Но голосовой аппарат - сродни музыкальным инструментам... Улыбнулись? Понятно? Итак, что же он собой представляет? Кроме того, к образованию звуков причастно дыхание. Объем легких, т. е. количество воздуха, которое они могут вместить и вытолкнуть, глубина и интенсивность вдоха и выдоха влияют и на силу звука, и на его продолжительность. Одним ...